En la tarde del pasado 20 de octubre, el Edificio Termadomo acogió este taller gratuito dirigido a mujeres, organizado por la Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Alhama de Granada, a través del Centro Municipal de Información a la Mujer, recurso cofinanciado por el Instituto Andaluz de la Mujer, y con la colaboración de la Diputación de Granada que fue impartido por la profesora de Yoga, Ingrid Arnal, como parte de la programación con motivo del Día Internacional de la Mujer Rural.

El taller, en el que participaron mujeres de diferentes generaciones, partió de la idea que, trabajar con el cuerpo, el reconocimiento y la escucha de necesidades y deseos produce una transformación a nivel mental y emocional. Con este taller se pretendió llegar a establecer un diálogo más respetuoso y consciente con nuestro cuerpo, poniendo en práctica herramientas para mejorar nuestra salud. Tras este taller, las mujeres participantes pudieron llevarse a casa una experiencia que siempre podrán volver a poner en práctica.