El taller impartido por Martha S. Rivera Soberanis se ha desarrollado en la Biblioteca Municipal de Alhama de Granada durante los días 12 y 19 de mayo desde las cinco y media de la tarde.

El taller ha contado con una gran participación y sus alumnas han mostrado gran interés y han reconocido estar muy satisfechas con lo aprendido.

Durante la primera cita, el día 12 de mayo, la monitora habló de los distintos tipos de emociones que tienen las personas desde que nacen y cómo se van forjando. El segundo de los días, 19 de mayo, se dedicó a gestionar todas esas emociones que en algunas ocasiones pueden escapar a nuestro control. En este segundo y último día del taller estuvo presente el Concejal de Cultura, Juan Calderón, quien recogió las peticiones de las participantes para que este tipo de actividades se repitan y con una mayor duración así como se encargó de felicitarlas por su participación y dar por clausurado el taller.

SOBRE EL TALLER

Taller psicoeducativo donde, a través de teoría y práctica de ejercicios de inteligencia emocional, arte terapia y mindfulness, los/as participantes obtienen herramientas para su autorregulación emocional. Taller vivo donde se crean desafíos de toma de conciencia positiva para un mayor poder de decisión y capacidad de actuar eficazmente ante las adversidades, siempre en un marco de respeto y confianza.