La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Alhama de Granada organiza esta actividad deportiva que incluye todos los niveles y que tendrá lugar el próximo 24 de mayo en el Pabellón Municipal de Deportes de Alhama de Granada a partir de las 21,00hrs.

Inscripción gratuita hasta el 20 de mayo en el Pabellón Municipal deportes hasta completar las 25 plazas disponibles.

+ INFO:

oficinadeportes@alhama.org

SOBRE EL CROSSBOX

Se trata de un entrenamiento metabólico que combina la técnica de combate con ejercicios de fuerza de alta intensidad. Es una disciplina entre el entrenamiento funcional y el box, que ayuda a la quema de grasa, reduccion de medidas y tonificacion muscular, de una manera eficaz y en corto tiempo, quemando un aprox. de 800 calorias por 45 minutos de clase, además de ayudar a desestresar y liberar el cuerpo de cualquier tension.