Con un total de 15 participantes, los pasados 31 de enero y 1 de febrero se celebró en el Ayuntamiento de Alhama de Granadate en el que se realizarón técnicas de relajación y ejercicos para mejorar la autoestima y en la medida de lo posible modificar los hábitos.

El taller, impartido por la actual psicóloga del Centro de Información a la Mujer, Martha Rivera, daba comienzo a las cuatro y media de la tarde y durante tres horas se buscó alcanzar el objetivo claro de empoderar a las mujers del municipio. Para ello se trabajó en el fortalecimiento de la autoestima y autoconocimiento, se mejoró las habilidades sociales como comunicación asertiva, empatía, resolución de conflictos y toma de decisiones.

El buen ambiente y clima de cordialidad que se creó durante el desarrollo del taller posibilitó que el trabajo en equipo fuera excelente.