8 de marzo, X Jornadas Mujer y Empresa: Gestión del tiempo y el estrés de las empresarias

El CADE de Alhama de Granada y el Centro Municipal de Información a las Mujeres del Excmo. Ayuntamiento de Alhama de Granada, un año más, trabajan para fomentar el autoempleo femenino como una alternativa de empleo estable y de calidad y dar a conocer el entorno desde un desarrollo rural con perspectiva de género que tenga en cuenta la aportación de toda la población, esto es, tanto de los hombres como de las mujeres. Las mujeres que trabajan fuera de casa tienen que hacer grandes esfuerzos organizativos, multiplicación de horarios, forzada renuncia o retraso de la maternidad y hasta a veces, el sacrificio de su propio proyecto profesional. Pero esto está cambiando, se está logrando una corresponsabilidad y un reparto igualitario de las tareas y donde la conciliación laboral y personal de la mujer pueda ser posible.

En estas X Jornadas Mujer y Empresa se aborda un tema de actualidad y de interés para las empresarias y emprendedoras. Se hará una introducción al MINDFULNESS, gestión del tiempo y el estrés con el objetivo de aprender a gestionar el tiempo, aprender a establecer prioridades y a ejecutar las tareas en función de la urgencia y la necesidad de cada momento; un concepto lógico que a menudo resulta de difícil aplicación en el ámbito laboral, cuando, a pesar de los intentos por ejecutar las tareas de la manera más eficiente posible, lo emergente acaba eclipsando la planificación previa.

SOBRE LAS JORNADAS

Fecha y Horario: 8 de MARZO de 2017 de 09.00 a 13.30 horas

Lugar de Celebración: AYUNTAMIENTO DE ALHAMA DE GRANADA

Carrera de Francisco de Toledo, 5

18120 Alhama de Granada (Granada)

Información e inscripciones:

  • CADE Alhama de Granada

Tfno.: 958 10 10 17/ 671 532 362

Email: cade.alhamadegranada@andaluciaemprende.es

  • Centro Municipal de Información a la Mujer. Ayuntamiento de Alhama de Granada

Tfno.: 672 480 106

Email: centromujeralhama@hotmail.com

PROGRAMA

09:00 h. Entrega de material.

09:30 h. Presentación de las Jornadas.

  • D. Jesus Ubiña Olmos, Alcalde Presidente del Exmo. Ayuntamiento de Alhama de Granada.
  • Dª. Ana Belén Palomares, Coordinadora Provincial del Instituto Andaluz de la Mujer (IAM) en Granada.
  • Dª. Inmaculada López Dionisio, Directora Provincial de Andalucía Emprende Fundación Pública Andaluza en Granada
  • Dª. Irene Justo Martín, Diputada Provincial de Granada de Igualdad y Juventud.
  • D. Rafael Ochoa Villarraso, Concejal de Igualdad del Excmo. Ayuntamiento de Alhama de Granada.

10:00 h. Lectura Manifiesto 8 de Marzo.

10:15 h. “MINDFULNESS, GESTIÓN DEL TIEMPO Y EL ESTRÉS” (1ª parte).

1ª Ponente: Dª. Vanesa Ruiz Pinos. Vanesa Ruiz Psicología.

Moderadora: Dª. Concepción Díaz. Técnica de Igualdad del Ayuntamiento de Alhama

11:00 h. Performance “La esencia femenina”.

Dª. Anna Sigridur Sigurjonsdottir. Escultura y artista.

11:15 h. Desayuno de Trabajo

11:45 h. “MINDFULNESS, GESTIÓN DEL TIEMPO Y EL ESTRÉS” (2ª parte).

Dª. Alina Magdalena Sánchez López. Cortijo las Montoras.

Moderadora: Dª. Concepción Díaz. Técnica de Igualdad del Ayuntamiento de Alhama

12:30 h. Mesa redonda de experiencias

  • Dª. Isabel Moreno Velasco. Hortalia Verde S.L.
  • Dª. Rocio Ruiz Morales. Freelance Administrativa y Contable.
  • Dª. Mª Dolores González Moles. Quesería Cortijo Arroyo.
  • Dª. Filomena Ruiz Rojas. Alhama Aventura.

Moderadora: Dª. Mª Luisa Frias Técnica del CADE de Alhama.

13:30 h. Clausura

Durante las jornadas se podrá visitar la exposición permanente de los carteles de las 10 ediciones de las Jornadas Mujer y Empresa